2009年03月16日
オリゴ糖の効果
便秘解消には、食物繊維を摂るなどの
食事面での改善が思い浮かびますが、
オリゴ糖を摂るのもお腹も調子を整え良いそうです。
オリゴ糖を摂ると、腸の中に元々いる善玉菌が増え、
腸の環境にとって良くない悪玉菌が減るため、
便秘解消効果が期待できるそうです。
便秘でお悩みの方は、
オリゴ糖の便秘解消効果に期待するのも
良いかもしれませんね。
食事面での改善が思い浮かびますが、
オリゴ糖を摂るのもお腹も調子を整え良いそうです。
オリゴ糖を摂ると、腸の中に元々いる善玉菌が増え、
腸の環境にとって良くない悪玉菌が減るため、
便秘解消効果が期待できるそうです。
便秘でお悩みの方は、
オリゴ糖の便秘解消効果に期待するのも
良いかもしれませんね。
Posted by nona at 13:35│Comments(0)
│健康
